ศึกษาเพื่อให้มีความรู้  ความเข้าใจ  เรื่องเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวร่างกาย  หลักการออกกำลังกาย  การทดสอบสมรรถภาพทางกาย  ทักษะเบื้องต้นเกี่ยวกับทักษะยืดหยุ่นขั้นพื้นฐาน  การเล่นเป็นทีมการเคลื่อนไหว  การออกกำลังกาย การพักผ่อน และนันทนาการ กฎ กติกา ในการเล่นกีฬา วิธีการรุกและการป้องกันในการแข่งขันกีฬา การควบคุมตนเอง การมีน้ำใจนักกีฬา การทำงานเป็นทีม การวางแผนสมรรถภาพทางกาย สมรรถภาพทางจิต  การบริหารจิต เห็นคุณค่าของการออกกำลังกายการออกกำลังกายและการเล่นกีฬาปฏิบัติกิจกรรมด้วยความสนุกสนานปลอดภัย  ชื่นชมและเห็นคุณค่าของการออกกำลังกาย  เคารพ กฎ  กติกาการแข่งขัน  มีน้ำใจนักกีฬา  และให้ความร่วมมือในการทำงานเป็นทีม